使用艾灸治疗失眠应该选择哪些穴位

使用艾灸治疗失眠，常选择安眠穴、神门穴、三阴交穴、涌泉穴等穴位。

1、安眠穴：位于翳风穴与风池穴连线的中点，在胸锁乳突肌肌腱中部。具有宁神镇静的作用，是治疗失眠的经验效穴。

2、神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。有宁心安神的作用，是治疗失眠的主穴。

3、三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。有交通心肾、宁心安神的作用。

4、涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。有宁神苏厥的作用，是治疗失眠的要穴。

艾灸治疗失眠的具体操作需要由专业医生进行，不可自行盲目操作，以免引起损伤。如果失眠严重，建议及时就医。