顶俩健康

鼻子不透气按哪个穴位有用

问题描述:请问鼻子不透气按哪个穴位有用?
发布于2022-02-16・浏览1926次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

鼻子不透气,中医称之为鼻塞,现代医学中鼻塞的原因可能是过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等引起的,建议就医治疗。平时可以通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位来保健,但效果因人而异,如果症状严重,建议及时就医。

1、迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。用食指指腹按揉迎香穴2~3分钟,可以缓解鼻塞、流涕等症状。

2、印堂穴:印堂穴位于两眉头连线的中点。用食指或中指指腹按揉印堂穴2~3分钟,可以缓解头痛、鼻塞等症状。

3、风池穴:风池穴位于后枕部,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。用食指和中指指腹按揉风池穴2~3分钟,可以缓解头痛、鼻塞等症状。

需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。