频率多少的手淫不会对身体造成伤害

适度的手淫通常不会对身体造成伤害，但如果过于频繁或不恰当的方式可能会对身体健康造成负面影响。

关于适度的频率，没有一个统一的标准，因为每个人的身体状况和需求都不同。一般来说，每周一到两次的频率是比较适度的，但具体还需要根据个人情况来决定。如果在手淫后出现身体不适、疲劳、焦虑等症状，可能说明频率过高，需要适当减少。

此外，需要注意的是，不要使用不恰当的方式进行手淫，如使用不卫生的工具、过于激烈的动作等，这些可能会导致感染、受伤等问题。

总之，适度的手淫是安全的，但需要根据个人情况进行调整，以确保不会对身体造成伤害。