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如何避免家人的乙型流感传染

问题描述:请问如何避免家人的乙型流感传染?
发布于2022-02-03・浏览2097次

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顶俩健康专家团
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避免家人的乙型流感传染,可以采取以下措施:

1、接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。建议家庭成员都接种流感疫苗,尤其是老年人、儿童和有基础疾病的人。

2、勤洗手:经常用肥皂和水洗手,特别是在接触病人或其物品后。

3、保持良好的呼吸道卫生:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,然后立即将纸巾扔进垃圾桶。如果没有纸巾,请弯曲手肘,用手臂遮挡口鼻。

4、避免接触病人:如果家庭成员患了乙型流感,应尽量避免接触,尤其是未接种疫苗的儿童和孕妇。

5、保持社交距离:与家庭成员保持一定的距离,尤其是在接触病人时。

6、加强通风:保持室内空气流通,定期开窗通风。

7、注意个人卫生:避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

8、增强免疫力:保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,有助于增强免疫力。

如果家庭成员出现乙型流感症状,应立即就医并进行隔离,直到症状消失。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。