食用柑橘后可以饮用牛奶吗

柑橘和牛奶是可以一起食用的，但是需要注意食用量。柑橘中含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，而牛奶中含有大量的蛋白质和钙质，两者搭配可以为身体提供更加全面的营养。但是，如果过量食用柑橘或牛奶，可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。此外，对于乳糖不耐受或对柑橘过敏的人群，应该避免食用柑橘或牛奶，以免引起身体不适。

总之，在适量食用的情况下，柑橘和牛奶是可以一起食用的，但是需要注意食用量和个体差异。