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可以同时摄入杏仁和可乐吗

问题描述:请问可以同时摄入杏仁和可乐吗?
发布于2022-02-03・浏览1998次

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顶俩健康专家团
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杏仁和可乐可以同时摄入,但不建议长期大量食用,以免对身体健康造成影响。

杏仁是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。然而,可乐是一种含糖和咖啡因的饮料,过量饮用可能会对身体健康造成负面影响。

同时食用杏仁和可乐并不会产生有害物质,但需要注意适量。建议日常饮食注重食物的多样性和均衡性,多摄入新鲜蔬菜水果,少食用高热量、高糖分的食物和饮料。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。