人体各个器官所需维生素有哪些
问题描述：请问人体各个器官所需维生素有哪些？
发布于2022-06-21・浏览1725次
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人体各个器官所需的维生素包括：
1、眼睛：维生素A。
2、皮肤：维生素A、C和E。
3、骨骼和关节：维生素D和K。
4、心血管系统：维生素E、B6、B12和叶酸。
5、消化系统：维生素A、D、E、K和B族维生素。
6、免疫系统：维生素C、D和E。
7、神经系统：维生素B1、B6、B12和叶酸。
维生素是维护人体健康必需的营养素，有助于调节身体机能和促进新陈代谢。但需要注意的是，过量摄入维生素可能会导致不良反应，因此建议在医生的指导下适量补充维生素。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。