食用木耳菜需要注意什么

木耳菜是一种常见的蔬菜，食用时需要注意以下几点：

1、选择新鲜的木耳菜：新鲜的木耳菜口感更好，营养价值更高。

2、清洗：食用前要将木耳菜清洗干净，以去除农药残留和细菌。

3、煮熟：木耳菜要煮熟后再食用，以避免因生食而引起的不良反应。

4、不宜过量食用：虽然木耳菜营养丰富，但也不宜过量食用，以免引起消化不良等不适症状。

以上是食用木耳菜时需要注意的几点，希望对您有所帮助。