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玉米汁包含哪些营养成分

问题描述:请问玉米汁包含哪些营养成分?
发布于2022-07-17・浏览1753次

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玉米汁是一种营养丰富的饮料,主要由玉米制成。一般来说,一杯玉米汁包含以下营养成分:

-碳水化合物:玉米汁中的碳水化合物主要来自玉米中的淀粉,是人体能量的主要来源。

-蛋白质:玉米中含有一定量的蛋白质,但含量相对较低。

-膳食纤维:玉米汁中含有一定量的膳食纤维,有助于维持肠道健康。

-维生素和矿物质:玉米汁中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素B、钾、钙、铁等。

需要注意的是,不同品牌或制作方法的玉米汁可能会有所不同,因此具体营养成分可能会有所差异。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。