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菠萝和牛奶同时食用相克吗

问题描述:请问菠萝和牛奶同时食用相克吗?
发布于2022-04-03・浏览2000次

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菠萝和牛奶同时食用不相克。

牛奶是一种富含钙、蛋白质等营养成分的食品,而菠萝则是一种富含维生素C、纤维素等营养成分的水果。两者同时食用并不会产生不良反应。

但需注意的是,菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种酶可以分解蛋白质,因此对于一些对蛋白质消化不良的人来说,过量食用菠萝可能会引起胃肠不适。此外,菠萝中含有草酸,过量食用可能会影响钙的吸收。因此,建议适量食用菠萝和牛奶,避免过量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。