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坚果的摄取能缓解胃酸问题吗

问题描述:请问坚果的摄取能缓解胃酸问题吗?
发布于2022-03-21・浏览2034次

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顶俩健康专家团
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坚果的摄取是否能缓解胃酸问题,目前没有明确证据。但坚果作为一种健康的食物,可以适量食用。

胃酸过多是一种常见的消化系统问题,可能会导致胃灼热、胃痛等不适症状。虽然坚果是一种营养丰富的食物,但目前并没有证据表明其具有缓解胃酸问题的作用。

如果有胃酸问题,建议避免食用过多的辛辣、油腻、刺激性食物,少食多餐,避免暴饮暴食,以免加重症状。

如果胃酸问题严重,建议及时就医,寻求医生的建议和治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。