患有痘痘可以摄入牛奶吗

痘痘，又称为痤疮，是一种常见的皮肤病。部分痤疮患者认为痤疮的发生与牛奶的摄入有关，但目前并没有循证医学证据证实牛奶的摄入与痤疮的发病有直接关系。

牛奶是日常生活中常见的饮品，含有丰富的营养物质，如钙、维生素D等，对人体健康有很多益处。痤疮患者在日常饮食中保持营养均衡即可，可以适量摄入牛奶。

但是，有些痤疮患者可能对牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白过敏，摄入牛奶后可能会加重痤疮的症状。对于这类患者，则应避免摄入牛奶及其他乳制品。

此外，痤疮患者还应注意保持皮肤清洁，避免用手挤压或搔抓痤疮，以免引起感染。在医生的指导下，合理使用药物进行治疗。