维生素C会导致叶酸流失吗
问题描述:请问维生素C会导致叶酸流失吗?
发布于2022-06-23・浏览2061次
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维生素C和叶酸是两种不同的维生素,它们在人体内的作用也不同。目前没有研究表明维生素C会导致叶酸流失。
叶酸是一种B族维生素,对于细胞分裂和生长、神经管形成和胎儿发育等过程至关重要。叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形、巨幼细胞贫血、高同型半胱氨酸血症等。
维生素C是一种抗氧化剂,可以保护身体免受自由基的伤害,促进免疫系统功能,促进伤口愈合等。
目前没有研究表明维生素C会影响叶酸的吸收或导致叶酸流失。事实上,维生素C可能会促进叶酸的吸收和利用。
总之,维生素C和叶酸都是人体必需的营养素,对于身体健康都有重要作用。正常剂量的维生素C摄入并不会导致叶酸流失,两者可以同时补充。
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