晚上空腹喝白酒会导致增肥吗
问题描述:请问晚上空腹喝白酒会导致增肥吗?
发布于2022-02-28・浏览2329次
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晚上空腹喝白酒通常不会导致增肥,但这对身体健康非常不利,不建议这样做。
白酒含有一定的热量,但通常不足以导致体重增加。然而,空腹饮酒可能会对身体造成一些负面影响,包括:
1、伤胃:白酒的酒精度数较高,容易直接刺激、损伤胃黏膜,可能引起胃炎、胃溃疡等疾病。
2、影响睡眠:白酒中的酒精会对中枢神经系统产生影响,可能导致睡眠质量下降,甚至失眠。
3、增加肝脏负担:酒精需要在肝脏中进行代谢,长期空腹饮酒可能导致肝脏负担增加,甚至导致酒精性肝病。
因此,不建议空腹饮酒,尤其是白酒。同时,饮酒也应该适量,避免过量饮酒对身体造成伤害。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。