女性每日适量饮酒的标准是什么

根据世界卫生组织的建议，成年女性每天饮用的酒精量不超过20克，相当于一杯标准的12%酒精度的葡萄酒或一罐355毫升的啤酒。这个建议的目的是为了预防因饮酒而带来的健康问题，如肝脏疾病、心血管疾病、癌症等。

然而，每个人的身体对酒精的代谢能力不同，饮酒后的表现也不同，因此饮酒时需要根据自己的身体状况和饮酒习惯进行调整。此外，如果正在服用药物，应该避免饮酒或者在饮酒前咨询医生的意见。