维生素K2的主要功效和作用是什么

维生素K2是一种脂溶性维生素，具有多种生物活性。主要功效和作用如下：

1、促进骨代谢：维生素K2可以促进骨组织中钙的吸收和沉积，有助于预防和治疗骨质疏松症。

2、改善心血管健康：维生素K2可以抑制动脉粥样硬化斑块的形成，降低心血管疾病的风险。

3、抗癌作用：维生素K2可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有潜在的抗癌作用。

4、其他作用：维生素K2还可以改善血糖控制，保护神经系统，促进伤口愈合等。

需要注意的是，维生素K2的功效和作用仍需要进一步的研究和证实，且不同剂量和不同类型的维生素K2可能会产生不同的效果。在使用维生素K2补充剂之前，建议咨询医生或营养师的意见。