跑步后手部肿胀是什么原因

跑步后手部肿胀可能与手部下垂、肌肉疲劳、血液循环不畅、关节炎或腕管综合征等有关。

1、手部下垂：跑步时手臂通常自然下垂，手部的静脉血回流会受到影响，导致血液淤积在手部，从而引起肿胀。

2、肌肉疲劳：长时间跑步可能会导致手部的肌肉疲劳，肌肉泵的作用减弱，从而影响手部血液循环，导致肿胀。

3、血液循环不畅：跑步时手部的血管可能会受到压迫，影响手部的血液循环，导致手部肿胀。

4、关节炎或腕管综合征：如果本身患有关节炎或腕管综合征，可能会因为手部的关节或神经受压而导致肿胀。

跑步后手部肿胀还可能是其他原因，如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。