打石膏后应注意哪些饮食问题

打石膏是一种常见的治疗骨折、韧带损伤等疾病的方法。石膏固定后，需要注意以下饮食问题：

1、增加蛋白质摄入：蛋白质有助于骨骼和软组织的修复，因此在石膏固定期间，应适量增加蛋白质的摄入。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类等。

2、补充钙质：钙是骨骼的主要成分之一，在石膏固定期间，应注意补充钙质。可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆腐、海带等。

3、避免摄入过多的盐分：过多的盐分会导致水分潴留，加重水肿。因此，在石膏固定期间，应避免过多摄入盐分，如咸菜、腊肉等。

4、合理搭配饮食：在保证营养均衡的前提下，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，以保证足够的维生素和膳食纤维。

5、戒烟限酒：吸烟和饮酒都会影响骨折和软组织的修复，因此在石膏固定期间，应戒烟限酒。

总之，石膏固定后应注意合理饮食，保证营养均衡，促进骨折和软组织的修复。如果有任何饮食问题，应及时咨询医生。