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葡萄柚的热量是多少

问题描述:请问葡萄柚的热量是多少?
发布于2022-01-24・浏览1990次

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葡萄柚的热量相对较低,每100克葡萄柚的热量约为42千卡。

然而,葡萄柚的热量受不同种类的葡萄柚、成熟程度和水分含量的影响,可能存在一定的波动。尽管如此,葡萄柚仍被认为是低热量水果,适合在减肥和健康饮食中食用。

另外,葡萄柚中富含大量的维生素C、纤维素和抗氧化物质,对增强免疫力和预防疾病有一定帮助。需要注意的是,某些药物可能与葡萄柚发生相互作用,导致药物浓度过高或过低,因此在服药期间建议与医生咨询后再食用葡萄柚。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。