闭孔外肌损伤的常见性原因是什么

闭孔外肌损伤的常见原因是由于运动过度、直接外伤或肌肉被过度拉伸引起的。

1、运动过度：闭孔外肌是髋关节外展肌，通常在髋关节活动过度时容易受伤，如跑步、跳绳等。

2、直接外伤：直接的外力作用于闭孔外肌，如车祸、跌倒等，可能导致肌肉的损伤。

3、肌肉被过度拉伸：在进行某些运动时，如瑜伽、舞蹈等，闭孔外肌可能被过度拉伸，导致肌肉损伤。

如果出现疑似闭孔外肌损伤的症状，如髋关节外侧疼痛、活动受限等，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。