青萝卜属于碳水化合物还是蔬菜
问题描述:请问青萝卜属于碳水化合物还是蔬菜?
发布于2022-03-09・浏览2051次
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青萝卜属于蔬菜。
碳水化合物是一类有机化合物,而蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,青萝卜符合蔬菜的范畴。
青萝卜是萝卜的一种,皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多,既可生吃,又能做熟菜,还可腌制泡菜等。萝卜中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、硫胺素及钙、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等微量元素。
如果有特殊饮食需求或患有相关疾病,请在医生或营养师的建议下食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。