血压低的人吃什么好

对于血压低的人来说，饮食应以补充营养、盐分为主，但最好根据具体的低血压原因来选择合适的食物。

对于长期卧床、营养不良、消耗性疾病、低钠血症等引起的低血压患者，可通过食物来补充营养和盐分。食物中富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，如肉类、蛋类、鱼类、奶制品、豆类等，可以增强体质，提高血压。同时，适当增加食盐的摄入量，如食用含盐分较高的食物，如咸菜、腌制品等，有助于纠正低钠血症引起的低血压。

然而，对于其他原因导致的低血压，如急性失血失液、终末期心衰、心律失常等，仅通过饮食调整是无法有效纠正低血压的，需要针对具体原因进行积极的治疗，如补血补液、心脏辅助装置或换心脏等。

因此，在选择食物时，应根据低血压的具体原因来调整饮食。如有需要，请及时就医并遵循医生的建议。