蛋白质摄入过少会有什么不良影响

蛋白质摄入过少可能会导致营养不良、影响生长发育、免疫力下降等。

1、营养不良：蛋白质是构成身体组织的基本物质，如果摄入不足，会导致营养不良，尤其是同时存在其他营养要素摄入不足的情况可导致营养不良。

2、影响生长发育：儿童和青少年蛋白质摄入不足会影响身高、体重、智力等方面的发育。

3、免疫力下降：适当的摄入蛋白质对于保持机体的免疫力至关重要，如果蛋白质摄入过少会影响到机体的免疫力。

总之，均衡营养有益于身体健康，如果蛋白质摄入过少对人体可能产生不利影响。