每天持续饥饿感对身体会造成什么影响

每天持续饥饿感可能会对身体造成以下影响：

1、营养不良：如果每天没有摄入足够的营养物质，身体将无法正常运转，导致营养不良。

2、代谢减缓：身体在饥饿状态下会进入“节能模式”，代谢减缓以减少能量消耗。这可能会导致身体疲劳、头晕、乏力等症状。

3、消化系统问题：长时间的饥饿会导致胃酸分泌过多，可能导致胃痛、胃酸逆流等问题。

4、免疫力下降：饥饿会导致身体无法获得足够的营养物质，进而影响免疫系统的正常功能，使身体更容易感染疾病。

5、心理健康问题：长时间的饥饿会导致焦虑、抑郁等心理健康问题。

因此，为了保持身体健康，建议每天摄入足够的营养物质，避免长时间的饥饿感。如果有持续的饥饿感，建议咨询医生以确定其原因并寻求适当的治疗。