长期饮用蜂蜜会有哪些副作用
问题描述:请问长期饮用蜂蜜会有哪些副作用?
发布于2022-07-02・浏览1784次
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长期适量饮用蜂蜜一般不会有副作用,但如果过量饮用,可能会导致以下副作用:
1、血糖升高:蜂蜜中含有大量的糖分,如果长期过量饮用,可能会导致血糖升高,尤其是对于糖尿病患者,应该控制饮用量。
2、肥胖:蜂蜜的热量较高,如果长期过量饮用,可能会导致体重增加。
3、胃肠道不适:过量饮用蜂蜜可能会导致胃肠道不适,如胃酸过多、胃肠胀气等。
4、龋齿:蜂蜜中含有糖分,如果长期过量饮用,可能会导致龋齿。
因此,建议适量饮用蜂蜜,避免过量饮用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。