哪种醋最健康且美味

市面上的醋琳琅满目，但论起健康和美味，有以下几种醋是不错的选择：

1、糙米醋：以糙米为原料，含有氨基酸、糖类、维生素等营养成分，口味鲜美，可加入蜂蜜或果汁饮用，是不错的饮品。

2、糯米醋：以糯米、小麦、高粱等原料酿造而成，含有丰富的氨基酸、糖类等物质，味道甘甜，可做醋溜菜或凉拌菜等。

3、水果醋：以苹果、葡萄、柠檬等水果为原料酿造而成，口感清新，营养丰富，适合直接饮用或做果醋沙拉等。

总的来说，不同的醋有不同的特点和用途，可以根据自己的口味和需求选择适合自己的醋。同时，在购买醋时，要注意选择正规厂家生产的、符合国家食品安全标准的产品。