槲皮素和二氢槲皮素哪个对肺部更有益

槲皮素和二氢槲皮素对肺部可能都有益处，但具体哪个对肺部更有益，目前还没有明确的科学证据。

槲皮素和二氢槲皮素是两种具有相似结构的黄酮醇类化合物，存在于多种水果、蔬菜、草药和茶叶中。它们具有抗氧化、抗炎、抗过敏、抗病毒和抗菌等作用，这些作用可能对肺部健康有益。

然而，目前关于槲皮素和二氢槲皮素对肺部影响的研究还比较有限，需要更多的研究来确定它们在肺部疾病中的作用和最佳使用剂量。此外，不同的人可能对槲皮素和二氢槲皮素的反应不同，因此在使用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的意见。