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身高173厘米的15岁男孩还会继续长高吗

问题描述:请问身高173厘米的15岁男孩还会继续长高吗?
发布于2022-03-28・浏览1860次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,15岁男孩正处于青春期,身高173厘米属于正常身高,还是有很大的长高空间的。但是,最终是否还会继续长高,取决于多种因素,包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌因素等。

其中,遗传因素对身高的影响最大,父母的身高对子女的身高有较大的影响。除此之外,营养状况、运动、睡眠和内分泌因素等也会影响身高的增长。

如果想让孩子长高,可以通过以下方式:

1、合理营养:保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,有助于骨骼生长。

2、适当运动:适度的运动可以促进骨骼生长,特别是长骨的纵向生长。

3、保证充足的睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,保证充足的睡眠有助于身高增长。

4、避免不良习惯:如吸烟、饮酒等,这些不良习惯可能会影响身高增长。

需要注意的是,如果孩子的身高增长速度异常缓慢或停止增长,建议及时就医,以排除潜在的疾病。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。