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BMI值24.8属于什么水平

问题描述:请问BMI值24.8属于什么水平?
发布于2022-03-16・浏览1876次

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BMI值24.8属于超重。

BMI(Body Mass Index,身体质量指数)是用体重(kg)除以身高(m)的平方得到的数值,是目前国际上常用的衡量一个人体重是否合适的指标。

BMI值可以分为以下几类:1.低体重:BMI值小于18.5,2.正常体重:BMI值在18.5-23.9之间,3.超重:BMI值在24-27.9之间,4.肥胖:BMI值在28或以上。

由此可见,BMI值23.8属于超重,要注意控制饮食、加强锻炼,以保持健康的体重。

同时,BMI只是一个参考指标,每个人的身体状况和健康状况可能会有所不同,因此在判断自己的体重是否合适时,还应综合其他因素进行评估。如有需要,可咨询专业医生或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。