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甲亢患者适合食用的食物有哪些

问题描述:请问甲亢患者适合食用的食物有哪些?
发布于2022-07-15・浏览1757次

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甲亢患者在饮食上需要注意限制碘的摄入,适当增加高蛋白、高热量、高维生素的食物,以下是一些可能适宜食用的食物:

1、高蛋白食物:甲亢患者处于高代谢状态,应该补充足够的蛋白质,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等。

2、高热量食物:患者应多吃一些碳水化合物,以补充身体所需的热量,如米饭、面条、馒头、马铃薯等。

3、高维生素食物:甲亢患者需要增加维生素的摄入,特别是维生素B1、B2、B6、A、C等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、胡萝卜、南瓜等。

4、低碘食物:甲亢患者需要控制碘的摄入,尽量避免食用含碘过多的食物,如海带、紫菜、海鱼、海虾等。

5、无刺激性食物:甲亢患者应避免食用刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等,以免加重病情。

甲亢患者的饮食需要根据个体情况进行调整,建议在医生的指导下合理饮食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。