躺着时膝盖骨头凹进去的原因是

躺着时膝盖骨头凹进去可能是正常现象，也可能与肌肉萎缩、骨折愈合不良等因素有关。

1、正常现象：膝盖的髌骨位于膝关节前方，在体表可以看到或触摸到。躺下时，由于髌骨自身重力的影响，会向膝关节内稍微凹陷，尤其是比较瘦的人，这种现象会更加明显，属于正常现象。

2、肌肉萎缩：如果膝盖部位的肌肉出现萎缩，可能会导致膝关节不稳定，髌骨向内凹陷的情况更加明显。肌肉萎缩可能是由于神经系统病变、骨折后长期制动、缺乏运动等原因导致的。

3、骨折愈合不良：如果膝盖曾经受过伤，发生过骨折，骨折愈合不良可能会导致膝盖骨头凹陷。

4、膝关节韧带损伤：膝关节韧带损伤可能会导致膝关节不稳定，出现髌骨向内凹陷的情况。

如果膝盖骨头凹陷的情况严重，或者伴有疼痛、肿胀等不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。