肋骨受撞击后疼痛应热敷还是冷敷

肋骨受撞击后常出现软组织损伤、肋骨骨折等情况，损伤48小时内应选择冷敷，48小时后可选择热敷。

1、冷敷：肋骨受伤后的前48小时内，局部毛细血管破裂、出血，此时应选择冷敷使血管收缩，减少出血，减轻肿胀、疼痛。可以用毛巾包裹冰块敷在受伤部位，每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

2、热敷：肋骨受伤48小时后，出血已基本停止，可选择热敷促进血液循环、淤血吸收，缓解疼痛。可以用热水袋或热毛巾敷在受伤部位，每次热敷15～20分钟，每天3～4次。

需要注意的是，如果肋骨受撞击后疼痛剧烈、呼吸困难、出现明显畸形等，可能发生了严重的肋骨骨折、血气胸等疾病，应及时就医，进行X线、CT等检查，并在医生的指导下进行治疗，不能仅通过热敷或冷敷来治疗。