如何缓解颈椎变形引起的疼痛

颈椎变形引起疼痛的常见原因有姿势不良、颈椎间盘突出症、颈椎病等，可通过生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1、姿势不良：长期低头使用手机、电脑，睡觉时枕头高度不合适等原因可引起颈椎变形，出现疼痛症状。患者需要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，选择合适的枕头。也可以通过做颈椎伸展运动、游泳等方式缓解疼痛。

2、颈椎间盘突出症：颈椎间盘突出症患者可出现颈椎变形，并伴有疼痛、肢体麻木等症状。患者可通过颈椎牵引、红外线照射等物理治疗，遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果病情严重，需要手术治疗。

3、颈椎病：颈椎病患者也可出现颈椎变形，并伴有疼痛、头晕、恶心等症状。患者可通过颈椎牵引、超短波治疗等物理治疗缓解症状，也可口服布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。如果病情严重，需要手术治疗。

如果颈椎变形引起的疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。