骨折时喝什么鱼汤有利于恢复

鱼汤含有丰富的优质蛋白质、微量元素和矿物质，适度食用对骨折恢复有一定帮助。但需注意，骨折康复主要依赖于正规的治疗和康复训练，食物仅能起到辅助作用，不能作为主要治疗手段。

在选择鱼汤时，可以选择如草鱼、鲫鱼、鲤鱼等富含蛋白质的鱼类，同时，骨折时需要保持良好的营养摄入，除了鱼类之外，肉类，蛋类，禽类，以及新鲜的蔬菜水果都需要适量进食，以保证营养均衡。

作为一种辅助康复的方法，适量食用鱼汤有助于增加营养摄入，改善身体状况。但请遵循医生的建议和指导，配合治疗和康复训练，以达到最佳的恢复效果。如有不适，建议及时就医，以免延误病情。