脚跟外侧疼痛是什么原因

脚后跟即足跟，足跟外侧疼痛的原因可能是慢性劳损、外伤或者是骨刺等疾病引起的，因此需要到医院检查治疗，能够缓解症状。

1、慢性劳损：如果长时间跑步或者是走路，会引起慢性劳损，从而引起软组织损伤，所以会感觉疼痛。需要适当的多休息，可以用热水泡脚，能够促进局部血液循环，从而缓解症状。

2、外伤：如果局部受到过外伤，或者是经常穿比较紧的鞋子，有可能会导致局部软组织损伤，所以会引起疼痛，并且还会伴有肿胀。可以对局部进行冷敷或者是热敷，能够促进血液循环，缓解肿胀以及疼痛。

3、骨刺：通常是身体过度肥胖或者是关节退变等因素引起的，如果压迫到了周围的组织，有可能会引起疼痛。可以通过关节镜手术的方法治疗，能够将病变组织切除，减少对软组织的压迫。

如果脚跟外侧疼痛持续存在，请寻求专业医生的诊断和建议，以便得到及时、有效的治疗。治疗期间要注意做好局部的护理措施，短时间内不能有剧烈运动。