猕猴桃具有哪些药效

猕猴桃具有多种药效，主要包括有助于保护肝脏，缓解便秘等。需要注意的是猕猴桃不能替代药物治疗，如有疾病，请及时就医。

1、有助于保护肝脏：猕猴桃含有一定的保护肝脏功能，能提高肝细胞的代谢活性，促使肝脏中的酶活性增强，从而有助于增强肝脏的排毒功能。

2、缓解便秘：猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和生物活性物质，有助于肠道蠕动和排便，对缓解便秘有一定的效果。

需要注意的是，猕猴桃食用过量可能会导致腹泻等不适，适量食用为宜。