正常人缺乏叶酸会有什么影响

缺乏叶酸的影响包括巨幼红细胞性贫血、心血管病风险增加等。

1、巨幼红细胞性贫血：叶酸是红细胞生成所需的重要营养物质，缺乏叶酸可能导致巨幼红细胞性贫血，出现皮肤苍白、乏力、耐力下降、头晕等症状。

2、心血管病风险增加：叶酸缺乏可引起同型半胱氨酸血症，增加心血管病的危险性。

此外，叶酸缺乏还可能与其他疾病相关，如甲亢、营养不良、慢性腹泻、酒精中毒、恶性肿瘤等。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，摄入富含叶酸的食物等。如有疑虑，可进行血液检查以评估叶酸水平，必要时请教医生。