牙齿变黑变黄有什么解决方法

牙齿变黑变黄可以通过口腔保健、物理美白、药物美白和就诊看医生等解决方法进行改善。具体包括日常口腔保健、就诊洁治、激光美白和漂白治疗等。

1、日常口腔保健：注意牙齿清洁，每天刷牙两次，每次刷牙至少5分钟，用牙线或间隙刷清洁牙缝。同时减少摄入染色性食物，如咖啡、红酒、茶等。

2、就诊洁治：定期到口腔科就诊，进行洗牙、去除牙结石等口腔清洁服务，以保持口腔健康。

3、激光美白：可以选择激光美白这种非侵入性、效果明显的美白方式，减少牙齿发黄。但此方法较昂贵，且需要专业医生操作，且不适合所有人。

4、漂白治疗：针对严重变色的牙齿，可以在医生指导下进行漂白治疗，如使用过氧化脲氧化剂进行漂白等。

建议根据自身实际情况选择合适的方法。在进行任何牙齿美白措施前，请先咨询牙科医生的意见，确保安全有效。