血糯米能补血吗

血糯米是一种富含营养的食物，但并没有明确的补血效果。

糯米富含碳水化合物、膳食纤维、微量元素等营养成分，但缺乏有效治疗贫血所需的核心营养物质，如铁、叶酸、维生素B12等。并且食物的核心营养物质含量有限，远起不到补血的作用。

如果确诊贫血，就要根据医生的建议进行针对性的治疗。在接受治疗的同时，配合调整饮食结构、合理休息和锻炼身体以提高身体素质。如果贫血状况持续没有好转，建议到医院就诊并进行相关检查，以便及时发现和治疗疾病。