10岁小孩半夜惊醒哭闹害怕怎么办

10岁小孩半夜惊醒哭闹害怕，应该先安慰孩子、核实原因、提供舒适环境、建立信任感。

1、安慰孩子：迅速到孩子的身边，给他一个安全的拥抱，同时轻声安慰，让他知道家长在身边陪伴。

2、核实原因：询问孩子为何会惊醒哭闹，是否是做了噩梦或者感到身体不适等，初步了解孩子的需求和困扰。

3、提供舒适环境：确保孩子的睡眠环境舒适安静，如需要，可适当调整房间温度、光线和床上用品等。

4、建立信任感：和孩子沟通交流，共同解决他们的问题和恐惧，让孩子建立信任和安全感，了解家长才是最值得信赖的依靠。

如果孩子的情况反复出现，需要进一步观察孩子白天的生活和心理状态，如行为偏差、学习成绩下降等。若有需要，可以考虑寻求专业心理医生的协助，找出症结所在并制定合适的应对策略。