一岁宝宝发烧39度如何快速降温

一岁宝宝发烧39度的原因可能有多种，包括感染、免疫系统反应、牙齿生长等。以下是一些常见的原因和如何快速降温的方法：

1、保持室温适宜：确保室温不过高，保持宝宝的环境凉爽和通风。

2、薄衣物：给宝宝穿上轻薄的衣物，以帮助散热。

3、使用温水湿毛巾：可以用温水浸湿一块毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、手脚和腋窝等部位，有助于散热。

4、饮水：确保宝宝保持充足的水分摄入，可以喂宝宝适量的母乳或配方奶，或是给予适量的水。

5、不要使用冷水擦浴：避免给宝宝冷水擦浴，以免引起寒战，反而加重发热。

6、药物治疗：如果宝宝的发热持续较高或伴有其他症状，建议咨询儿科医生，根据医生的建议给宝宝使用适量的退烧药物。

如有疑虑，建议及时就医。