如何医治打球时肩膀的疼痛

打球时肩膀疼痛可能是由于肌肉拉伤、肩袖损伤、肩周炎等原因引起，可以根据病因选择休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法医治。

1、肌肉拉伤：打球时如果用力过猛或姿势不正确，可能会导致肩膀部位的肌肉拉伤，引起疼痛。应停止运动，并在72小时内进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可改为热敷，促进血液循环，帮助恢复。疼痛严重时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、肩袖损伤：打球时肩膀受到外力撞击，可能会导致肩袖损伤，引起疼痛。应停止活动，并使用吊带或三角巾悬吊保护。轻度肩袖损伤可以通过休息、药物治疗等方法恢复，如果损伤严重，需要进行手术治疗，修复肩袖。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，可能是由于肌肉劳损、关节囊粘连等原因引起。打球时可能会加重疼痛，应减少活动，注意休息。可以通过热敷、按摩、超短波等物理治疗方法缓解症状，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛。如果症状严重，需要进行手术治疗，松解粘连的关节囊。

打球时肩膀疼痛还可能与其他原因有关，如颈椎病、骨折等。如果休息后症状无法缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。