双脚关节疼痛连觉都睡不好的情况怎么办

如果双脚关节疼痛严重到影响睡眠，建议及时就医，明确诊断，根据病因进行治疗。同时可以尝试采取一些措施缓解疼痛，如物理治疗、药物治疗等。

1、明确病因：关节疼痛的原因有很多，如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等。因此，出现关节疼痛，建议及时就医，明确诊断。

2、物理治疗：在确诊前或疼痛严重时，可以先进行物理治疗，如热敷、冷敷、超短波、红外线照射等，可以缓解疼痛，减轻炎症。

3、药物治疗：在医生的指导下可以服用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。如果有明确的病因，还需要针对病因进行治疗，如类风湿关节炎患者可以服用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等。

需要注意的是，关节疼痛的治疗需要根据病因进行个体化治疗，建议在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。同时，在日常生活中，要注意保护关节，避免过度运动和负重，避免受凉，可以减轻关节疼痛的症状。