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8个月宝宝白天睡眠时间短是否正常

问题描述:请问8个月宝宝白天睡眠时间短是否正常?
发布于2022-02-18・浏览1778次

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8个月宝宝白天睡眠时间短,如果晚上睡眠时间足够,生长发育正常,通常是正常的。但如果晚上也睡眠时间短,伴有烦躁、哭闹、多汗等症状,考虑与睡眠环境不佳、身体不适等有关。

8个月宝宝白天睡眠时间短,如果晚上睡眠时间较长,生长发育正常,通常是正常的,家长无需过度担心。

但如果8个月宝宝不仅白天睡眠时间短,晚上睡眠时间也短,或者伴有烦躁、哭闹、多汗等症状,多是不正常的,可能与睡眠环境不佳、身体不适等有关。

如果睡眠环境温度过高或过低、光线过亮、噪声过大,均可能影响宝宝睡眠质量,导致其白天、夜间睡眠时间均缩短。

如果宝宝存在鼻塞、发热、腹胀等身体不适,也会影响睡眠时间,可能导致白天、夜间睡眠时间均缩短。

如果8个月宝宝长期白天睡眠时间短,伴有烦躁、哭闹、多汗等症状,建议及时就医,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。