手指被篮球戳到关节变得很粗大怎么办

被篮球戳伤的手指关节可能会有不同程度的疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。这种情况下，可以采取以下措施进行自我处理：

1、冰敷：在伤后的24-48小时内，可以采取冰敷的方式，可以使用冰袋或者冰块包裹在毛巾或者纱布中，敷在患处。每次敷20分钟左右，每日3-4次，可以有效舒缓疼痛并减少肿胀。

2、抬高手指：将受伤的手指抬高，可以减轻水肿。可以垫在枕头或抱枕上，使患指高出心脏水平，以利于回流。

3、休息：避免使用受伤手指进行太多活动，给予足够的休息和恢复时间。

4、活动指关节：在疼痛减轻后，可以尝试做一些指关节的缓慢活动，如轻柔地握拳和展开手指，以保持指关节的活动性，加速康复。

若疼痛反复加重或持续时间较长，建议咨询医师并考虑对伤势进行X光检查确认手指是否有骨折、脱位等严重损伤，并根据医师的建议采取相应治疗措施。诸如需要按摩、理疗或者穿戴支具固定等。