银耳汤能与基围虾同时食用吗
问题描述:请问银耳汤能与基围虾同时食用吗?
发布于2022-07-10・浏览1834次
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银耳汤和基围虾是可以同时食用的,但要注意适量。
银耳是一种营养丰富、口感顺滑的食品,富含胶原蛋白、维生素和矿物质等营养成分。而基围虾则是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含优质蛋白质、虾青素、维生素和矿物质等营养成分。两者同时食用,可以为身体提供更丰富的营养,有助于维持身体健康。
但需要注意的是,过量食用银耳汤和基围虾可能会导致消化不良、胃肠不适等问题,建议适量食用。另外,对于一些人,如对虾过敏的人,应避免食用基围虾。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。