10岁女孩经常头痛怎么办

10岁女孩经常头痛的原因有很多，如果是疾病导致的头痛，应针对病因治疗；如果是心理因素导致的头痛，可进行心理治疗、生活调整等。

1、疾病因素：很多疾病可以导致10岁女孩经常头痛，如紧张性头痛、偏头痛、鼻窦炎、青光眼、近视等，应及时就医诊治，在明确病因后进行针对性治疗。

2、心理因素：有些10岁女孩经常头痛可能与心理因素有关，如压力过大、焦虑、抑郁等。家长可帮助孩子减轻压力、调节情绪、保持良好的心态，也可寻求心理医生的帮助。

3、生活调整：10岁女孩经常头痛还可能与不良生活方式有关，如熬夜、长时间看电子产品、饮食不规律等。家长应帮助孩子养成良好的生活习惯，规律作息，避免长时间看电子产品，保证充足的睡眠。

10岁女孩经常头痛还可能与其他原因有关，如睡眠不足、药物副作用等。

如果头痛持续不缓解，或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。