五岁小孩每日补锌的剂量应是多少

五岁小孩每日补锌剂量一般为10～20毫克。

锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的生长发育、免疫功能和食欲都有重要作用。根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》，五岁儿童的锌推荐摄入量为10.5毫克/天，可耐受最高摄入量为23毫克/天。

缺锌会导致儿童生长发育迟缓、免疫功能下降、食欲减退、味觉异常和伤口愈合缓慢等问题。在日常饮食中，海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果等都是锌的良好来源。

如果五岁儿童因缺乏锌元素需要进行药物补锌，建议在医生指导下进行，并根据儿童个体情况确定合适的剂量。在补锌的过程中，应注意监测儿童的锌摄入量和血液中的锌含量，避免发生锌中毒。