皮肤暗沉发黄经常长痘怎么调理

皮肤暗沉发黄经常长痘考虑与不良的生活习惯、内分泌紊乱、贫血等有关，治疗上应根据其病因通过一般治疗、药物治疗等方式调理。

1、不良的生活习惯：若患者平时不注意面部清洁，或平时化妆而没有彻底卸妆，则容易导致护肤品、化妆品残留，从而出现皮肤暗沉发黄，若阻塞局部毛孔进而会刺激痘痘的发生，此时要选择温和的洗面奶清洗皮肤，在化妆后也要彻底卸妆。

2、内分泌紊乱：若患者平时工作压力比较大或经常熬夜，则容易引起机体内分泌功能紊乱，进而会出现皮肤暗沉发黄或长痘痘等，此时要注意作息规律，保持心情愉悦。

3、贫血：对于贫血患者来说，平时要注意适当增加瘦肉、动物肝脏的摄入，必要时可口服铁剂治疗。

对于皮肤暗沉发黄经常长痘的患者来说，建议其到正规医院就诊，明确病因后在医生指导下积极治疗，以期获得最佳治疗效果。