回奶期为什么经常感到奶阵

回奶期经常感到奶阵的原因主要有两个：乳腺过度充盈和激素的变化。

1、乳腺过度充盈：在哺乳期间，乳腺会产生大量的乳汁，如果不及时排出，乳腺就会充满乳汁，从而导致乳腺过度充盈，产生奶阵的感觉。乳腺充盈到一定程度时，会引起疼痛，这是身体的一种保护机制，提示母亲应该排出乳汁。

2、激素的变化：哺乳期间，身体会产生大量的催乳素，催乳素可以刺激乳腺产生乳汁。在回奶期间，催乳素的水平会下降，而这个过程可能会引发奶阵的感觉。

需要注意的是，回奶过程中若出现乳房疼痛，排乳不畅，乳房局部硬结、肿块，乳房皮肤红、肿、热、痛，全身症状如发热，寒战、全身出汗、头晕、乏力等症状，应立即就医。